personalità

L'Autostima

Pubblicato inautostima, personalità, psicologia del benessere

Autostima: la valutazione che ci diamo, le opportunità, il nostro modo di viverci. Scopriamo qualche esercizio di psicoterapia per l'autostima!

Senso d'inadeguatezza

Pubblicato indisagi, personalità, psicologia del malessere, senso di colpa

Senso d'inadeguatezza: un filo rosso che accompagna la nostra storia generazionale, un circolo vizioso inconsapevole. Scopri di che si tratta.

Il Vittimismo

Pubblicato incomportamento manipolatorio, disagi, personalità, psicologia del malessere, senso di colpa, vittimismo

Vi siete mai ritrovati a pensare di essere sfortunati più degli altri? Oppure, conoscete qualcuno che lo pensa di sé stesso? Questi sono i tratti distintivi di una persona “affetta” da vittimismo.

I Confini Personali

Pubblicato inpersonalità, psicologia del benessere

Fissare dei confini personali significa tracciare delle linee che nessuno deve superare. Abbiamo la sensazione che questo sia un atto aggressivo nei confronti dell’altro: in realtà, è un atto propositivo nei nostri confronti!