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Coronavirus: Gestire l'Ansia e la Paura
Per combattere il coronavirus: gestire l'ansia e le emozioni negative! Scopri l'esercizio dei quattro elementi per recuperare la resilienza.
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La Rabbia
Siamo stati educati sin da piccoli a trattenere la rabbia, ma essa porta un messaggio evolutivo utile ed importante: c’è qualcosa da cambiare!